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Pies saludables y frescos


No se trata 煤nicamente de una cuesti贸n est茅tica, sino de salud. Se calcula que en nuestra vida nuestros pies pueden caminar hasta 12.000 kil贸metros. Los pies son una de las zonas mas castigadas de nuestro cuerpo y no siempre reciben los cuidados necesarios. Dedicarles un poco de atenci贸n nos ahorrara molestias tanto a corto plazo como a largo.

EVITAR CALLOS Y DUREZAS: Cuando el calzado no se adapta correctamente a la forma natural del pie, se producen roces y presiones que estimulan la regeneraci贸n de las c茅lulas de la piel, que crecen de forma acelerada, dando lugar a estas patolog铆as. Los callos, mas peque帽os y dolorosos, suelen formarse en los dedos de los pies, mientras que las durezas, mas grandes y menos profundas en plantas.

COMO PREVENIRLOS: Hay varias cosas que podemos hacer para evitar la aparici贸n de estas molestas dolencias. Utilizar un calzado flexible, ablandar la piel a diario mediante ba帽os de agua caliente y aplicaci贸n de cremas hidratantes especificas para pies, evitar el engrosamiento de la piel utilizando a diario piedra p贸mez.

COMO ELIMINARLAS: Las personas propensas a sufrir estas dolencias es acudir con frecuencia al pod贸logo, el especialista mas indicado para mantener callos y durezas bajo control. Esto es especialmente importante en el caso de personas con diabetes o problemas circulatorios. En el caso de callos peque帽os se pueden eliminar mediante la aplicaci贸n de un ap贸sito de acido salic铆lico.


Categor韆 Salud, vida y belleza

Creado por anabelleza

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